核心提示：活在今天 　　人们在谈论幸福时喜欢用未来式。多少次你听朋友这样说：“要是能找到适合我的男人，那该有多高兴呀？”然而，幸福不是你翘首以待的外在事物，幸福是对你自己、你的处境、以及你的工作的一种满足感。它不需要别人的核准、认同、或许可。幸福是你可以自己完全掌握的少数几件事情之一。虽然幸福的培育来之不易，...

活在今天
       
　　人们在谈论幸福时喜欢用未来式。多少次你听朋友这样说：“要是能找到适合我的男人，那该有多高兴呀？”然而，幸福不是你翘首以待的外在事物，幸福是对你自己、你的处境、以及你的工作的一种满足感。它不需要别人的核准、认同、或许可。幸福是你可以自己完全掌握的少数几件事情之一。虽然幸福的培育来之不易，但是你一定要主动争取，他人是不能越俎代庖的。

使人失去快乐的“迷思”
       
　　为什么我们当中有那么多人觉得自已不幸福、不满意呢？虽然原因是各式各样，但其中有一个是确定无疑的，那就是大众传播媒体和周遭的人们向我们灌输了许多谎言，告诉我们理当如此不幸。他们告诉我们，许多东西是我们本来就应该拥有的，所以当外在条件不允许我们拥有时，我们便会倍感委曲，心有戚戚焉。

　　令我们一蹶不振的所有“迷思”中有两个是最要命的：

迷思一：
       
　　你的幸福取决于你拥有一位出类拔萃的对象。这可能是最大的谎言，而且还是最让我们误以为真的：如果有人看我们与众不同，希望与我们共渡良辰，那当然是幸福的保证了！事实真是如此的吗？不尽然！虽然与适当的人交往是值得努力争取的，我们以为只要有个伴，不管什么样的，总是比形单影只强。但是不要被误导了，如果你只是想寻求的一位能够填补你心灵空缺的人，那你是枉费心机，因为到头来你注定要失望的。

迷思二：
       
　　只要结了婚，我就会万事如意，这是另一个迷信。这个社会好像有个流行的观念，既然双桥比独木好走，那么结婚就是一切问题的答案。很不幸，事实上这是错误的思想。你现在或未来的丈夫不是童话里带着魔杖的神仙，可以使你生活中所有的问题云消雾散。或许围绕婚礼的喧闹可以使你暂时分散一下你的注意力，但是到头来，当你渡完蜜月回家的时候，等待你的会是让你惊讶的现实。
      
　　实际上没有一个人能靠着他自己就使你幸福，无论他是如何完美、如何迷人。幸福是每个人的竞争项目，只取决于你和时间。你怎样看待自己、你周围的人、你的工作和你所处的社会地位…这一切对你幸福的影响是任何一个人都望尘莫及的。这无疑是个大好的消息，因为你不需要等待任何人，你应该从现在起就开始努力使自己更加幸福。

迈向幸福生活的第一步
       
　　如果你不满意目前的生活，现在是你检查根源的大好时机 既然你已读到这里，想都不要去想那是由于你的爱情生活所致！你为什么不幸福？你孤独吗？失望吗？惧怕吗？有被拒绝感吗？自卑吗？愤怒吗？心存悔恨吗？好好检查一下你的真实感觉。在奥普拉．温芙蕾脱口秀上给成千上万人指点人际关系迷津的费. 麦高博士喜欢说： “你无法改变你还没有意识到的事情。”现在是找出困扰你的真正原因的时候了。
      
　　 解决那些令人不快乐的问题，最好是在你还没有和别人建立关系之前。想想看，你可能已经以自我为中心一段时间了，你已习惯于按照自己的需要行事。建议你创造个自省空间，暂时不能享有与别人亲密的关系，但是，空间是医治过程中一种极佳的良药。如果你觉得作不到单独面对这些问题，那就去找一个朋友，但不是一个男朋友。期望一个对你一无所知的人和你一起经历这些困境，对他是不公平的，而他恐怕也无法面对你像你所期盼的那样诚实。可是，一位熟悉你的朋友可以出自诚实和爱而鼓励、帮助你，为你提供宝贵意见。但是，请不要把一顿晚餐当成一次医生诊断时间，你很可能会毁掉你们的关系。

你必须先喜欢你自己
       
　　关键在于你能清楚地知道，快乐的最重要的因素是与你自己和睦相处。如果你对自己的感觉是正面而健康的，你便有很好的准备来应付来自世界对你的挑战。我们许多人对自己的评价过低，你要知道的最重要的是：不要指望别人来肯定你的存在。如果你希望建立成功的人际关系，必须演进到一个地步：自己喜欢自己。如果你的自我形像是建立在同伴、父母或上司身上，你便是让大权拱手让人。
       
　　我们如何对待自己，怎样判断成功与失败，我们的选择，花时间与哪些人相处，以及允许别人如何对待我们，都取决于评价自己的方式。你要尊重自己才能赢得别人的尊重，自重的路是漫长的，过去的伤痕可能使这个历程遥不可及。我花了五年的时间才再次做到喜欢自己现在这个样子，但这是值得的。一旦你能够喜欢自己，能够因你的“所是”而珍贵自己的价值，你便站在一个非常有利的地位。你可以作一个快乐的单身贵族，也可以置身于一种快乐的关系之中。你对于选择一个好的伴侣有了更好的准备，也更好地预备成为别人的好伴侣。总之，毕竟会与你共渡余生的人就是你自己，所以，如果你希望在余下的年月里能够快乐，现在就是与你自己和睦相处的时刻。以下的信息能帮助你开始这个历程。

生活起伏如云霄飞车
       
　　现代妇女所面临的挑战和压力是巨大的。困境的解答在哪呢？平安又从何而来？你可以拥有梦寐以求的平安，有一种方式可以平衡你的生活；没有一个人是完美的，也没有一个人拥有过完美无瑕的生活，但我们每个人都有机会与 神建立个人的亲密关系，借着他儿子耶稣基督的救赎，经历神应许的完美恩典。
       
　　你现在就可以凭信心借着祷告接受耶稣基督。祷告就是跟  神说话。 神看重你内心的态度过于言语,下面的祷告可做参考:
     
　　“主耶稣,我愿亲自认识祢。谢谢祢为我的罪死在十字架上。我愿意打开心门接受耶稣作我的救主和生命的主。求祢管理我的一生。谢谢祢赦免我的罪并赐给我永生。使我成为祢所喜悦的女人。奉主耶稣的名祷告,阿们。”
       
　　如果这个祷告合乎你的心愿,请你现在就作同样的祷告,基督就会照着他的应许进入你的生命。
      
　　如果你已经邀请耶稣基督进入你的生命,要常常感谢 神在你的生命中。他永远不会丢弃你,而你已经拥有永生。随着你更认识 神和你的关系,以及他多么地爱你,你将会经历最丰盛的生命！

译者: 方周

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