核心提示：在一个家庭中，父亲作为女儿人生中第一个异性，父亲的形象是否正面会直接影响到女儿的自尊、自信。父亲节来临，基督时报特邀婚恋专家，育有三个健康活泼女儿的父亲程光辉来谈谈如何做父亲，在父亲节，他想对自己的女儿说什么。程光辉老师自1981年学习心理咨询，程光辉是贵州卫视“家和万事兴”调解专家、马来西亚婚姻治...

在一个家庭中，父亲作为女儿人生中第一个异性，父亲的形象是否正面会直接影响到女儿的自尊、自信。父亲节来临，基督时报特邀婚恋专家，育有三个健康活泼女儿的父亲程光辉来谈谈如何做父亲，在父亲节，他想对自己的女儿说什么。

程光辉老师自1981年学习心理咨询，程光辉是贵州卫视“家和万事兴”调解专家、马来西亚婚姻治疗师、“爱对”机构培训婚师、单身及NLP成长课程教练。从事单身男女及两性婚姻工作，有着30年的婚姻恋爱咨询经验。2010年起，他来到北京，藉着关系NLP技术，和真实的个案辅导令中国学员收到了震撼性收获与心灵的成长。

不可忽视女儿对父亲的情感需求

从心理的角度来看，通常儿子对母亲，女儿对爸爸会有一些不同的情感。儿子对母亲的幼年的依靠，女儿对父亲的期望很明显的可以看出来。如果爸爸的情绪是稳定的，而且懂得表达倾听，对女儿会有很大的帮助。特别是女儿在少女的时候，面对女儿的叛逆，父亲的支持与理解对其很重要。例如，女儿跟妈妈有吵架，其实女儿心中都希望父亲能做点事情。

父亲需要懂得满足女儿的情感，这样对女儿以后的婚姻会比较好。女儿会更容易有安全感，懂得跟配偶相处。反之，父亲的忙碌失职很容易导致女儿在外面找对象。

父亲如何调整自己面对女儿从小女孩到少女的转变

程光辉老师说到：父亲心中要知道，父亲是父亲，女儿是女儿。角色要分清楚。如果父亲很保守的去看待女儿的青春期变化，不懂得正当的拥抱孩子，那女儿就会给别的男人去拥抱自己了。

当父亲很正面的看待这个时期，面对女儿的成长，他不觉得尴尬。当父亲如此，那女儿也就会变得很正面。

程光辉跟三个女儿相处很自然，作为女儿目前生命中最重要的男人，他很正面的去称赞女儿。他懂得对女性来说，她会以身上所穿戴看得见的东西去寻求赞美。女人需要直接的赞美。

程光辉甚至会帮助女儿买漂亮衣服，女儿在穿衣打扮方面也会征求父亲的意见。科学研究发现，当女儿从父亲那里得到充分的肯定，她会容易变得自信并懂得张弛有度的跟异性保持关系，而不至于妥协自己来取悦异性。

三个女儿各有千秋，因材施教

程光辉三个女儿各有不同，他跟太太鼓励给孩子因材施教，并不强迫孩子做什么，而是引导。帮助孩子发现自己的兴趣。老大在幼儿教育方面很感兴趣，老二在戏剧、才艺方面有能力，老三目前还在摸索期，但她各方面发展比较均衡。例如她一方面很有逻辑，但同时在肢体协调方面也很好。曾经在马来西亚小学六年级就获得过四个运动奖，四个才艺奖。在北京日坛中学读书时，还带领同学代表学校参加北京地区健身舞比赛。

程光辉秉承的教育理念是“绝不偏心”，要懂得细心观察每个孩子的情况，鼓励引导并认可他们。

在孩子小的时候，因为一些原因没有让孩子只能是参加有限的学习，甚至自学才艺，现在条件允许了，程光辉能够更多地拿出时间、资源来让她们去一些机构学习东西。

父亲想对女儿说的话

在父亲节，程光辉充满深情的想对女儿说：爸爸很高兴在你们的人生道路上能陪伴你们走一段，爸爸很愿意扶持你们、帮助你们。爸爸盼望你们能够珍大家在一起相处的时间，多多跟爸爸学习，愿你们的人生不管是婚姻、人际，还是其他方面都可以有能力跑的更远。