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腓立比书3:12－16

当保罗劝导腓立比教会众信徒要过不断追求上进的属灵得胜生活的时候，他对大家说：“（12节），这并不是说我已经得着了，已经完全了，我乃是竭力追求，（13节又重复说）我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是努力面前”。他强调了两次并没有任务完成，到达终点，功德圆满，大功告成，他两次使用“努力／竭力”。正象孙中山遗训说的，革命尚未成功，同志仍需努力。 我们常将人生比作是一场赛跑，保罗在这里也不例外，他表示“生命不息，奋斗不止”，他说，弟兄们，我只有一件事，就是忘记背后，努力面前，向着标杆直跑。他说，奔跑吧，弟兄们！在别的地方，保罗也多次运用奔跑或赛跑的比喻，比如林前9:24-27 岂不知 在场上赛跑的都跑，但得奖赏的只有一人？你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。。。。所以我奔跑不像无定向的，我斗拳的，不像打空气的。提后4:6-7 我现在被浇奠，我离世的时候到了。那美好的仗我已经打过了，当跑的路我已经跑尽了，所信的道我已经守住了。。。。

旧约中描述属灵伟人和信心英雄经常用一个词组，叫作与神同行。创世记里，以诺与神同行三百年，以诺与神同行，诺亚是个义人，诺亚与神同行。先知弥迦也说，神向我们要的是什么呢？岂不是行公义，好怜悯，存谦卑的心与神同行吗？强调的是行走，在路上，与神一同往前行。新约里，耶稣基督呼召门徒，他的要求都是：来跟从我吧，跟我走吧。也表示的是动态的行进。

在上帝的心目中，我们这基督徒的人生就是一场生命的赛跑，我们就是一群赛跑运动员，应当坚持不懈持之以恒奋斗不止勇往直前的运动员，一群专注的长跑运动员。所以以此为题，跟大家彼此勉励，准备迎接新年。年末的时候，我们明显的放慢脚步，是不是每天思考着的都是过年倒计时呢？你的工作，你的学习，你的一些努力的目标什么都是不是都心不在焉，想放一放了呢？还是说想着新年里我当怎样有进步有改变有突破有更新呢？

我们如何做好一个属灵的长跑运动员呢？这段经文明显的告诉我们三个向度，三个方面。第一，如何看待我们的过去？第二，如何把握我们的未来？第三，如何处理我们的现在？这段经文给了三个基本原则：忘记背后，努力面前，立足现在。

告别过去：忘记背后？逻辑上和现实中不可能。因为当你说，我要忘记这件事。当你刻意的努力的去忘记一件事的时候，你会怎样？比如我说：你现在心里别想着苹果，你说你现在脑子里是不是就出现了苹果了呢；其次，道德上理智上不可取，忘记过去就意味着背叛，我们常说一个忘记历史的民族是没有希望的民族。

所以这里保罗所说的忘记指什么呢？ 乃是应当数算恩典，脱下缠累并轻装上阵。 1、我们经常自己跟自己过不去，有人觉得自己罪很大，不放过自己，觉得十字架都没办法救他，但实质上耶稣在十字架上一劳永逸的解决了我们的罪。2、我们很多时候有心态问题，我们抱怨不公平，耿耿于怀。听一位还在读书的姐妹谈起她参加学校里一个比赛的事。说是比赛有复活赛，就是随机抽取被淘汰的若干选手进入最后比赛阶段，在某些人过五关斩六将后但进入最后半决赛的可能就是之前的手下败将，可是他现在卷头重来，却可能反败为胜。有选手认为太不公平。但为什么要觉得不合理不公平不服气呢？现实生活就是这样啊，这个世界不是围着我们转的，基督徒啊，作好准备吧！3、明朝有文人有说：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。一副对联，聊聊数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。不患得患失，不计较个人得失，不在意个人成败，不在乎名利，无论身处何境，总有生活下去并且努力前进的动力。这与宋代大儒范仲淹的不以物喜、不以己悲实在是异曲同工，要的就是这份淡定！

现在的人大多觉得活得很累，不堪重负。大家很是纳闷，为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。眼目的情欲，金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚精竭虑心力交瘁。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。

有个居里夫人教育女儿的故事。居里夫人的朋友来她家里玩，居然看见她女儿在地上随意玩耍她获得的诺贝尔奖杯，她非常诧异，质问居里夫人为何这么不珍惜这么重要的荣誉。她笑答说:“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则就将一事无成。”

4、要懂得释怀，舍弃和放下，然后转向。

我们需要舍弃，切记旧约里的罗得妻子的教训，也当牢记耶稣基督说的“手扶着篱笆往后看就不配进神的国”。我们需要转向，不要自己给自己设圈套和迷宫，结果走不出来。年轻人谈情说爱有颗玻璃心。要么“存留谨慎的心为你” 或者“爱你爱你爱你”太直接太肉麻，爱的死去活来，轰轰烈烈，太把自己当回事。动不动就我爱你什么的，哪里来的那么多那么深的爱啊！如果真的有令人刻骨铭心的感情经历，却无可奈何花落去，那么也求主使我们释怀放下，不要无尽的折磨自己。 另外，俗语说没有后悔药可以买来吃的，重要的是学到功课和教训，这就有价值了。不要说：怎么又失败了呀，怎么又没有用呢？爱迪生发明或改进电灯，寻找发亮熔丝的材料，一千多次失败至少帮助他排除了那一千多种材料！求神让我们有一种不介意、不在乎、不受辖制的坦荡。

第二、面向未来。这里让我们看到1、有付出有努力。正如耶稣说天国是努力的人得着的。腓2：12里保罗也说恐惧战兢作成得救的工夫；2、有目标有方向 ；3、有原则有品质。我们的努力乃是在基督里。保罗自身过去的经历有辉煌有屈辱，但如今却在基督里一切得以更新，他更靠着基督的启示而重估一切价值！

第三、立足现在。我们需要1、有计划、有步骤。比如我们要灵性提高，那么熟读圣经多祷告的想法就太宽泛，需要更细节性的安排。2、脚踏实地，步步为营。有位姐妹考大学，数学是短板。最后关头，她想通了，她告诉自己，我只作我会的，不会的就让它们去。那一年数学高考卷子也相对简单，而她因为有自知之明和良好心态反而考到了不错的分数，考上了自己原本想都不敢想的大学。许多大学士经常抱怨，总觉得老师不咋地，但凭心而论且实事求是的说，一般而言，老师再怎么差也不会差过学生，学生再怎么强也强不过老师吧。所以，其实如果真的照老师说的做了，不会没效果没回报的，关键是太浮躁了人人都想着创业，搞技术的也想着做生意，找投资，开发市场，发现商机，或者大家太忙乱了，资讯也太丰富了，但资讯不等于知识，知识不等于见识。因此，老老实实做人，踏踏实实做事，一定会有回报。

最后，我们再来想想：过去的什么让你不能释怀，牵制你的思想，束缚你的脚步呢？我现在对新的一年有何展望和目标呢？与耶稣基督有何关系呢？若无，改怎样调整改进或者要放弃呢？