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一些基督徒会赞同，体贴属灵的事是一个非常重要的本份，能产生很大的裨益。然而，他们又抱怨说这很难做到。当他们决定开始思想一个选好的主题时，却发现很难确定去想什么或者怎样收回他们游离不定的思想。

为什么会出现这样的情况呢？是不是因为属灵的事不值得思想呢？是不是我们不具有进行默想的能力呢？以上这些原因都不是答案。真正不能使我们默想的是罪，它甚至影响了我们的思维。虽然我们基督徒的思想已经得到更新，罪也不能再控制我们，但它依然残留在我们里面。

一个腿受伤的人会发现，尽管伤好了，可是脚还是跛的。因此，当我们发现自己不能进行默想时，就应该以此来谦卑自己（罗7﹕24）。为你所经历的这失败而悲痛吧！像这样，就会从失败的苦根中生发出好果子来。

因着努力，信徒有可能更加地体贴属灵之事。我们要避免思考任何琐屑的或不属灵的事。我们也需要努力追求属灵的事。

◆ 我们不要忘记，靠着自己，我们不能正确地思考属灵的事。我们不应该认为思想是自己的，所以我们想用它来想什么，就可以用它来想什么。保罗有个好建议——我们需要神帮助我们用敬虔的方式来思考（林后3﹕5）。

一个人也许可以用天生的理性来思考神学，但是，如果不能因所思想的而感到喜乐，也没有因此过圣洁的生活，那这样的思想就不是体贴属灵之事的。天赋本身不能使人成为属灵的人。

◆ 我在这儿不是说要详细地学习神的话，以便使自己通学真理或准备教导他人。我指的是，应习惯于用属灵的方式来思考生命中的每件事——出于一种灵魂敬虔态度的属灵思考。不是每个人都能达到进行详尽默想的高度，然而就算是不擅此道的人也能享有体贴属灵之事的生活。

◆ 要尽到思想属灵之事的本份，我们就必须极为勤奋，因为这个本份不容易做到。哪怕是最好的土地也需要施肥、松土和除草，以便长出好的庄稼。不要以为体贴属灵之事的习惯是偶然形成的。这就好比一个穷人希望没有通过任何努力就变得富足，或是一个虚弱的人没有食物就变得强壮一样！没有勤奋的努力，也就不会有敬虔。

◆ 我们必须保守我们的思想，防范那些不属灵的事（箴4﹕23）。这包括尽可能地避免与不属灵之人的交谈。有时甚至连信徒间的谈话也充满了今生的事，这样他们就失去了属灵的美德。

◆ 我们应该定意努力思想属灵的事，如基督的爱。这在私下里比与众人一起更难做到。我们必须抓紧每一个机会，运用那些增加我们关于属天之事知识的蒙恩之道。如果一个工匠没有作工的工具，难道他不会丧失他作工的技艺吗？

◆ 我们必须抵制来自恶者的一切诱惑，以免他分散我们对属灵之事的思想。当然，我们也不能允许任何苦毒和污秽的爱存于我们的思想中。另外还有一点很重要，即使是今生某些可行的事，我们也不能允许自己对它们有任何过度的欲望。

有些人认为，如果我们真照这样的方式生活，那么我们就不可能有时间做任何其它的事了——没有剩余的时间进行可行的工作或娱乐（‘可行的’指的是不违背诫命和符合圣经原则的）！有些人基于错误的信仰，认为属灵必不可少的一点是要离开正常普通的生活。

然而体贴属灵之事不意味着要远离正常普通的生活，它意味着在生活的点点滴滴都应被属灵化。我所提到的这些问题将使我们所做的一切成为圣洁。我要再次重复，那些没有养成属灵思考习惯的信徒不能得享生命和平安。

◆ 基督徒应该尽力做好今生可行的工作。无所事事是落入罪中的第一步。体贴属灵的思想不是我们世俗工作的障碍，相反，它会勉励我们在可行的工作中勤奋、努力。我们必须明白，甚至在装满糠秕（世俗）的罐子中，你还能往这个罐子里注入很多水（属灵之事）！

◆ 为了在世俗的事中保守我们的灵命，在一天中分别出时间来祷告、读经就显得极为重要。这些时间应该固定下来，否则其它的事情就会把它们从你的生活中挤走。选择一个你最为警醒的时间——因为我们应该用自己所能最好的来事奉神（玛1﹕8）。预备好你的心有敬畏神的态度。热切地渴望能够如此使用你的时间：不要让它变成劳累的负担。我的意思不是说这就能自然而然地使你的默想有效，但是至少我向你指明了去尽这本份的途径。请锲而不舍地如此行吧。

◆ 如果所有的这些事仍不能给你带来默想的喜乐，那就呼求神的帮助吧（赛38﹕14）。神会接受那些忠心寻求他的。如果你不会其它的，那么就用断断续续和突然开声的祷告吧。默想的主要目的是帮助我们体验神的存在，与祷告是否完美没有关系。

◆ 选择某些确定的内容来思想可能也有帮助（比如我前面几章中提到的一些内容）。或者思想一些在你生活中非常重要的属灵经历。

◆ 最后，如果你在默想或思想属灵之事的本份上做得还不尽如人意，那么无论如何也不要沮丧。请记住你的神是这样一位神，“压伤的芦苇，他不折断；将残的灯火，他不熄灭”（赛42﹕3）。

如果通过你不懈的努力，在培养体贴属灵之事这一思想的过程中，所得到的果效仅只是深深感到自己的卑下和无用，那么，你已经为你所付出的辛苦和努力赢得了极大回报。然而，事情往往不仅仅如此而已。那些自觉地训练自己敬虔的人将在体贴属灵之事上大有长进。